老年人要怎樣預防膀胱結石?膀胱結石近年來發(fā)病率在逐漸的上升，老年人也是膀胱結石的高發(fā)人群之一，因為老年人抵抗力下降，所以膀胱結石對老年人的危害是非常大的，所以要在日常生活中加以預防。那么老年人要怎樣預防膀胱結石?

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　　(一) 可減少尿中草酸鹽的排泄。磷酸鹽結石病人宜進食低磷酸鈣飲食，并應設法使尿液酸化，以利于磷酸鹽的溶解。患尿酸鹽結石者，宜少吃動物肝、腎及豆類食物，尤其要減少菠菜的攝入量，因為日常的食物當中，菠菜是草酸含量很高的食物，所以一定要減少。

　　(二) 老年人要適當增加排尿次數(shù)，每次排尿要盡量排空，不使尿液在膀胱滯留以減少感染的機會。

　　(三) 在心臟功能好的情況下，增加飲水量使尿液稀釋，尿鹽沉積的機會便減少。

　　(四) 治療引起結石的疾病，如根治泌尿系統(tǒng)的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痙攣等。

　　(五) 調(diào)節(jié)飲食，應根據(jù)結石成分適當調(diào)節(jié)飲食，如患草酸鹽結石病人要少吃菠菜、土豆。

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