飲食可預(yù)防膀胱結(jié)石復(fù)發(fā)!長沙南湖醫(yī)院專家表示，膀胱結(jié)石多在膀胱內(nèi)形成，少數(shù)自上尿路移行而來。膀胱結(jié)石的發(fā)生跟飲食有一定的關(guān)系，因此，預(yù)防膀胱結(jié)石的復(fù)發(fā)，在日常生活中一定要注意飲食問題。

 

南湖醫(yī)院專家表示，膀胱結(jié)石飲食總的原則是限制肉類食物的攝取，應(yīng)該多食用富含纖維的粗糧，限制鈉鹽的攝入，如：減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。勿吃過多富含草酸鹽的 食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。少食含草酸、鈣高的食品，如菠菜、油菜、海帶、核桃、代乳粉、芝麻醬、腌帶魚等。

當(dāng)膀胱結(jié)石成分以草酸鹽結(jié)石為主，患者應(yīng)避免吃含草酸較高的食物(如番茄、蘆筍、濃茶)。如果是尿酸鹽的患者，應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、咖 啡、可可、紅茶、巧克力和花生等;磷酸鹽結(jié)石避免堿性食物，一般病人無需限制鈣飲食。

要多飲水。應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量，有利于體內(nèi)多種鹽類、礦物質(zhì)的排出。公認(rèn)的合理飲水量應(yīng)該不少于每天兩升，每日大于兩千毫升。特別是要注意夜間飲水，通常推薦每四小時(shí)飲水250毫升，再加每餐 250毫升。當(dāng)然，應(yīng)注意飲水衛(wèi)生，注意水質(zhì)，避免飲用含鈣過高的水。

另外，還要盡量避免泌尿系的感染。

 

南湖醫(yī)院專家除了介紹飲食預(yù)防膀胱結(jié)石以外，也介紹了膀胱結(jié)石的形成病因。專家稱，了解其發(fā)病原因，也可更好的起到預(yù)防作用。

膀胱結(jié)石的形成病因

1、營養(yǎng)：流行病學(xué)調(diào)查表明小兒膀胱結(jié)石具有明顯的地區(qū)性分布。

2、感染：繼發(fā)于下尿路梗阻或膀胱異物的感染，尤其是尿素分解細(xì)菌的感染，可使尿pH值升高，促使尿磷酸鈣、銨和鎂鹽的沉淀而形成膀胱結(jié)石。

3、代謝性疾?。?/strong>代謝性膀胱結(jié)石有胱氨酸、尿酸和黃嘌呤結(jié)石。