腎結(jié)石病人該如何調(diào)養(yǎng)?腎結(jié)石患者中，男性要比女性多很多。而且腎結(jié)石距離腎臟很近，若不能及時(shí)有效的進(jìn)行治療，就很有可能會(huì)影響到腎功能。為此，長沙南湖醫(yī)院專家在下面為大家介紹了腎結(jié)石病人該如何調(diào)養(yǎng)，希望大家可以引起重視。

腎結(jié)石如何調(diào)養(yǎng)
 

腎結(jié)石病人該如何調(diào)養(yǎng)：

1、保證充足的飲水量：大量的飲水無論是對(duì)腎結(jié)石患者還是平常人，都是一個(gè)很好的護(hù)理方法。腎結(jié)石每天要大量喝水，可以幫助較小的結(jié)石排出體外，同時(shí)也能保證正常的新陳代謝。

2、注意飲食：飲食是腎結(jié)石患者如何保養(yǎng)中更重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。對(duì)草酸鈣結(jié)石，限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶葉、可可、巧克力等及高鈣食物牛奶、奶酪等。高尿酸血癥和高尿酸尿時(shí)，免食動(dòng)物內(nèi)臟，少食魚和咖啡等。

3、多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體：長期坐著的人患結(jié)石的可能性較大，也許下一秒你就會(huì)得結(jié)石。為了有效的防止結(jié)石的發(fā)生，就要求我們從現(xiàn)在做起，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。

4、保持良好的心態(tài)：好的心情是可以保證人的精神處于良好的狀態(tài)，腎結(jié)石患者也是一樣的。要時(shí)刻保持良好的精神狀態(tài)，切勿有過大的心理壓力，不然會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

腎結(jié)石的形成原因
 

腎結(jié)石形成的原因：

起先，糖分增高：是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會(huì)使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。

其次，蛋白質(zhì)過量：蛋白質(zhì)中含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸，并且蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收，所以如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。

再次，嘌呤代謝失常：嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的結(jié)果產(chǎn)物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。像動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、花生、豆角均含有較多的嘌呤成分。

，脂肪攝取太多：脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。

此外，草酸積存過多：體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿道結(jié)石的因素之一。諸如人類愛吃的菠菜、豆類、葡萄、番茄等都是含草酸較高的食物。

結(jié)石治療方法

長沙南湖醫(yī)院2004年省內(nèi)獨(dú)家巨資引進(jìn)世界新技術(shù)，被譽(yù)為結(jié)石病終結(jié)者的尖端設(shè)備全套美國進(jìn)口鈥激光，把湖南省泌尿外科界的硬件水平提升一個(gè)檔次。許多孤腎、殘疾、腎功能不全的結(jié)石患者，都在南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石）的鈥激光技術(shù)下得到重生。該院同時(shí)還擁有美國LUMINS全套進(jìn)口鈥激光、德國“狼”牌經(jīng)皮腎鏡、日本歐林巴斯、軟性輸尿管鏡腔鏡系統(tǒng)，德國彈道碎石機(jī)等一系列先進(jìn)的治療結(jié)石病的全套設(shè)備?？梢葬槍?duì)患者病情不同采取個(gè)性化治療。南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石）是湖南地區(qū)規(guī)模較大的結(jié)石病專業(yè)治療機(jī)構(gòu)，在嬰幼兒結(jié)石、復(fù)雜性結(jié)石的治療上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。