腎結(jié)石病人早期癥狀有哪些?腎結(jié)石的癥狀中典型就是疼痛和血尿，約75%腎結(jié)石患者有腰痛。結(jié)石較大，在腎盂中移動(dòng)度較小時(shí)，疼痛多為鈍痛，有時(shí)是隱痛。

腎結(jié)石病人早期癥狀有哪些?血尿是腎結(jié)石第二個(gè)重要癥狀，但血尿一般較輕，有時(shí)肉眼不能看出，特別是體力活動(dòng)較多時(shí)，如勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、騎馬和乘車時(shí)忽然發(fā)生疼痛和血尿。疼痛和血尿相繼出現(xiàn)是腎和輸尿管結(jié)石的特點(diǎn)。

腎結(jié)石病人早期癥狀有哪些?據(jù)長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家陳健介紹，不少患者以為體內(nèi)有一個(gè)小沒有多大關(guān)系，這種熟習(xí)是十分錯(cuò)誤的，隱藏在人體內(nèi)的腎結(jié)石，如同“定時(shí)炸彈”。我國結(jié)石病患者已從上世紀(jì)80年代中后期常見病比例的30%上升到目前的40%，腎結(jié)石的比例更是逐年升高，高達(dá)10%，已接近發(fā)達(dá)國家的水平。病痛發(fā)作時(shí)，患者疼痛難忍，嚴(yán)重者常引發(fā)一系列危害身體健康的并發(fā)癥。

出租車司機(jī)、上班族是高發(fā)人群

腎結(jié)石病人早期癥狀有哪些?長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家陳健指出：“腎結(jié)石為多因素發(fā)病原因造成,從局部原因來說,有些職業(yè)的腎結(jié)石患病率較高。”王友寶稱,總體來說,工作環(huán)境高溫、干燥更容易得腎結(jié)石,他曾經(jīng)接診過的一名快遞員患了腎結(jié)石,原因就是平時(shí)不喝水,還經(jīng)常在高溫的情況下到處跑。患者中比例較高的還有出租車司機(jī),出租車司機(jī)因?yàn)橐诟鞣N天氣環(huán)境下工作,而且有時(shí)不能按時(shí)上廁所,導(dǎo)致尿液長期積壓。

除了出租車司機(jī),上班族也成了腎結(jié)石的高發(fā)人群。侯四川說,現(xiàn)在大多數(shù)年輕人喜歡呆在電腦旁,活動(dòng)量很少;而且年輕人是飲食精細(xì)化的主要接受人群,“粗茶淡飯”對他們早已成了歷史,過多進(jìn)食“三高”食物造成患結(jié)石幾率增大。

預(yù)防腎結(jié)石更好多喝水

“結(jié)石往往在不經(jīng)意間給患者造成極大危害,可以說長結(jié)石是一個(gè)漫長的過程,預(yù)防結(jié)石也需要一個(gè)長期的堅(jiān)持。”王友寶說,大部分腎結(jié)石都屬于草酸鈣結(jié)石,因此要少吃草酸含量高的食物,如可可、茶、桔子、李子、竹筍、菠菜、豆類、葡萄等。少吃高蛋白的食物,多攝入膳食纖維。應(yīng)該遠(yuǎn)離高嘌呤食物,比如動(dòng)物肝臟、海鮮、啤酒等。

專家提醒,預(yù)防腎結(jié)石更好的辦法就是多喝水,清水仍然是補(bǔ)充身體水分更好的選擇,每天更好保證尿量在2000毫升以上,建議容易患腎結(jié)石的人應(yīng)該多喝一些檸檬水,常喝含檸檬汁的飲料能預(yù)防腎結(jié)石。多喝水的同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)可以造成多排尿,將腎臟中已經(jīng)存在的結(jié)石渣子沖走,運(yùn)動(dòng)出汗后更應(yīng)多飲水,以避免尿液過分濃縮,防止尿中晶體沉積。平日飲食注意防止偏食,多吃一些粗纖維的食物,經(jīng)常查體可以提前預(yù)知結(jié)石的情況。