注意飲食，預(yù)防結(jié)石!長沙南湖醫(yī)院結(jié)石專家表示，腎結(jié)石是一種常見的疾病，與飲食有著密不可分的聯(lián)系。腎結(jié)石若不及時(shí)治療對身體的傷害非常大。因此，南湖醫(yī)院專家為患者朋友提供幾點(diǎn)小建議，從飲食上對腎結(jié)石進(jìn)行防治。具體要怎么樣做呢?請看長沙南湖醫(yī)院專家的詳細(xì)介紹。

 

腎結(jié)石該如何飲食

1、多喝水。多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，導(dǎo)致不了草酸鈣結(jié)石。

2、少吃富含草酸鈣食物。少吃草酸鹽含量高的食物，含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。

3、多吃黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，所以排出體外。

4、合理補(bǔ)鈣。鈣能與蔬菜中的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少經(jīng)腎臟排出體外的草酸，所以減少了腎結(jié)石的導(dǎo)致。

5、控制糖分?jǐn)z入。攝入糖類高糖的攝入可增加患腎結(jié)石的機(jī)會，所以一定要限制糖分的攝入。

6、睡前慎喝牛奶。睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多，容易導(dǎo)致結(jié)石。

腎結(jié)石的檢查有優(yōu)惠

長沙南湖醫(yī)院是我省一家結(jié)石病治療?？漆t(yī)院，經(jīng)驗(yàn)豐富，形成了一整套科學(xué)治療流程!南湖醫(yī)院在省內(nèi)開展美國鈥激光德國經(jīng)皮腎鏡微創(chuàng)取腎結(jié)石術(shù)、輸尿管鏡取輸尿管結(jié)石術(shù)、膀胱鏡取膀胱結(jié)石術(shù)，日本奧林巴斯腹腔鏡取膽結(jié)石術(shù)等一系列成熟的結(jié)石微創(chuàng)治療方法，已累計(jì)為全國各地5萬余例久治不愈的各類結(jié)石患者解決了痛苦。為避免結(jié)石長期不治對患者身心造成傷害，長沙南湖醫(yī)院正面向全社會開展結(jié)石病優(yōu)惠普查。

若您還有其他關(guān)于結(jié)石方面的問題，可隨時(shí)致電24小時(shí)服務(wù)電話0731-8208 8208或者點(diǎn)擊以下預(yù)約，與專家無障礙溝通!