秋季預(yù)防腎結(jié)石三妙招!由于秋季早晚氣溫低,氣溫變化大,腎結(jié)石容易發(fā)作!秋天養(yǎng)生飲食仍應(yīng)以清淡為宜,并要加強身體鍛煉和及時保暖以預(yù)防疾病。長沙南湖醫(yī)院專家表示,有三妙招可預(yù)防秋季腎結(jié)石。具體怎么樣呢,請看下面專家的介紹。
秋季預(yù)防腎結(jié)石有何妙招
1、入秋后氣溫稍降,對于夜間聚會的朋友,為了解寒冷和渲染氣氛少不了的便是酒,可是在夜間建議家少喝酒,因為酒會是體溫升高,從而使汗液的蒸發(fā)量。而有一些人群在這個時節(jié)多會感到燥熱,喜歡吃雪糕、喝啤酒等來消除熱量。事實上,這樣會增加腎結(jié)石形成的幾率,因此入秋后也不要忘記合理飲食生活。
2、預(yù)防腎結(jié)石可從飲水開始,每天早晨一杯水,可以凈化體內(nèi)垃圾,餐前一杯水可讓我們更有食欲,睡前一杯水,讓緩解尿液濃度。
3、堅持每天的鍛煉,這樣不但起到了強身健體的作用,同時也預(yù)防了腎結(jié)石的形成。
腎結(jié)石有何危害
長沙南湖醫(yī)院專家表示,早期無癥狀、不易發(fā)現(xiàn),對于大部分腎結(jié)石患者來說,發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)的。因為體積小,部分為泥沙樣結(jié)石,患者多數(shù)無癥狀,所以容易被忽視。如果腎結(jié)石早期沒有被重視,失去更好治療時機,結(jié)果會出現(xiàn)腰腹疼痛、血尿、梗阻、尿路感染、腎萎縮、腎功能衰竭和尿毒癥等。這些情況合并出現(xiàn)的時間、輕重主要取決于結(jié)石的大小、形狀、部位及感染等因素。
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該法俗稱“打洞取石”,是指用不“開刀”的方法將腎內(nèi)的結(jié)石取出;用這種方法取石只需用一根纖細的穿刺針直接經(jīng)皮膚穿刺進入腎臟,置入我院從德國進口的WOLF腎鏡,借助電視監(jiān)視系統(tǒng),清晰地觀察腎臟內(nèi)的結(jié)石,然后使用美國新引進的鈥激光擊碎結(jié)石,并取石,創(chuàng)傷小,減輕了患者的取石痛苦。該法具有以下優(yōu)勢:1、創(chuàng)傷極小,出血少,極大減輕患者開放手術(shù)帶來的痛苦,7天左右即可出院。2、可以把結(jié)石一次擊碎,即時取出,殘留結(jié)石少。3、該方法是在直視情況下進行,發(fā)現(xiàn)結(jié)石,取出結(jié)石。4、治療復(fù)雜型結(jié)石,尤其是大于2厘米的復(fù)雜型腎結(jié)石。
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