哪些習(xí)慣容易導(dǎo)致腎結(jié)石？引起腎結(jié)石的原因有很多。腎結(jié)石是很常見的一種疾病，危害大，了解腎結(jié)石的一些原因是很關(guān)鍵的。哪些習(xí)慣容易導(dǎo)致腎結(jié)石？下面給大家介紹介紹，希望對你有一定的幫助。

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哪些習(xí)慣容易導(dǎo)致腎結(jié)石？

1、喜歡喝甜飲料，而不喜歡喝清淡無味的水。大量攝取糖分，會加快鈣的流失，會促進草酸鈣、和尿酸鈣的形成，加大了結(jié)石形成的概率。另外也不宜長期大量飲用碳酸飲料或者濃茶，這也不利于對腎結(jié)石的預(yù)防。

2、飲食結(jié)構(gòu)不合理，對于某一類的食物大量飲食。不能因為某種食物好吃、營養(yǎng)價值高，就一味地只顧去吃這種食物。必須注意食物的搭配，各種食物都適量進食，即使是檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補充時，也不宜一次大量進食，因為人體的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的養(yǎng)分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會增加腎臟的負擔，增加了腎結(jié)石形成的概率。

3、飲水量不夠，導(dǎo)致身體缺水，使得尿液量減少，尿液的濃度增大，促進了結(jié)石的形成。尤其是夏天大量出汗，如果不及時補充由于大量出汗，而流失的大量水分的話，就會增大結(jié)石形成的概率。

4、不喜歡運動。經(jīng)常不參加體育鍛煉的話，會減弱骨骼對鈣的吸收能力，使得尿液中鈣的含量增高，促進了結(jié)石的形成。

哪些習(xí)慣容易導(dǎo)致腎結(jié)石？以上就是簡要介紹，可見造成腎結(jié)石的因素也較多。平時除了要加強對腎結(jié)石的預(yù)防，還應(yīng)多注意自身的身體變化。倘若發(fā)現(xiàn)有腎結(jié)石癥狀，則應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療，盡早除去結(jié)石的危害。

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【腎結(jié)石推薦療法】WOLF經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)

該法俗稱“打洞取石”，是指用不“開刀”的方法將腎內(nèi)的結(jié)石取出;用這種方法取石只需用一根纖細的穿刺針直接經(jīng)皮膚穿刺進入腎臟，置入我院從德國進口的WOLF腎鏡，借助電視監(jiān)視系統(tǒng)，清晰地觀察腎臟內(nèi)的結(jié)石，然后使用美國新引進的鈥激光擊碎結(jié)石，并取石，創(chuàng)傷小，減輕了患者的取石痛苦。

優(yōu)勢:1、創(chuàng)傷極小，出血少，極大減輕患者開放手術(shù)帶來的痛苦，7天左右即可出院。2、可以把結(jié)石一次擊碎，即時取出，殘留結(jié)石少。3、該方法是在直視情況下進行，發(fā)現(xiàn)結(jié)石，取出結(jié)石。4、治療復(fù)雜型結(jié)石，尤其是大于2厘米的復(fù)雜型腎結(jié)石。

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