腎結(jié)石患者在飲食上是很頭疼的,因為每個醫(yī)生都會叮囑患者什么能吃什么不能吃,可以多吃那些,那些千萬不能吃,那么,腎結(jié)石患者的飲食都要注意什么?下面有請長沙南湖醫(yī)院泌尿外科(結(jié)石)的陳教授為大家介紹。
陳教授表示:腎結(jié)石患者的飲食注意10點,希望能對大家有幫助,好的飲食方式可以預(yù)防腎結(jié)石,但是有些飲食方式會加快腎結(jié)石疾病的速度。
1、保持活力,以免鈣質(zhì)沉積在血液中。
2、減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類、干酪、魚和雞。
3、減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物。
4、限制維生素C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者,勿服用過多維生素D。
5、勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
6、服用鎂及維生素B6,可減少90%的復(fù)發(fā)率。
7、攝取大量液體,一天更好能排出約1。14公升的尿液。
8、控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質(zhì),但并非禁止。
9、胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。
10、吃富含維生素A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前更好請教醫(yī)生。
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