夏天的余熱還未散去,秋季已經早早的來報到了。在我國古代把立秋到秋分的這段時間成為長夏,長夏時節(jié)溫差比較大,人們容易受到各種疾病的侵擾,例如腎結石就是一個很好的例證。因此,掌握預防的方法對于人們保護自己的身體健康極為重要。那么,立秋時節(jié)如何預防腎結石呢?長沙南湖醫(yī)院泌尿外科(結石)的陳健主任給大家提供了以下建議:
立秋如何預防腎結石?
1、多喝水:人們不要因為立秋了,氣溫稍有下降,就減少了喝水量。雖然已經進入立秋,但夏日的余溫仍然存在,天氣依然干燥,汗液的蒸發(fā)仍舊很迅速。一定要記得多飲水,保證人體內充足的水分供給。不給結石的形成留有任何可乘之機。
2、少喝啤酒等冷飲:啤酒、雪糕、碳酸飲料等雖然可以起到一時的解暑效果,但不是長久之計,而且這類飲品飲用多了,會增加結石產生的幾率,加重腎結石形成的危險。
3、少吃鹽:如果鹽類攝入過多不僅會導致高血壓,還會促進人體中的尿鈣含量的增多,鈣濃度增加,又不能及時排出體外,久而久之就形成小結晶,如此進入惡性循環(huán),誘發(fā)腎結石的產生。
4、少吃肉:立秋以后,天氣會漸漸轉涼,人們的胃口也會越來越好。建議不要大魚大肉的飲食,防止在增高體內膽固醇含量的同時,又形成腎結石。
溫馨提示:預防腎結石不僅要注重合理膳食,還要改變不良的生活習慣,多進行體育運動,保持情志舒暢。腎結石是一種常見的疾病,如果不及時治療會對人體產生嚴重的危害。那么,腎結石該怎樣進行治療呢?
治療腎結石有效的方法——微創(chuàng)德國WOLF經皮腎鏡取石術
該法俗稱“打洞取石”,是指用不“開刀”的方法將腎內的結石取出;用這種方法取石只需用一根纖細的穿刺針直接經皮膚穿刺進入腎臟,置入長沙南湖醫(yī)院從德國進口的WOLF腎鏡,借助電視監(jiān)視系統(tǒng),清晰地觀察腎臟內的結石,然后使用美國較新引進的鈥激光擊碎結石,并取石,創(chuàng)傷小,減輕了患者的取石痛苦。
優(yōu)勢:
1、創(chuàng)傷極小,出血少,極大減輕患者開放手術帶來的痛苦,7天左右即可出院。
2、可以把結石一次擊碎,即時取出,殘留結石少。
3、該方法是在直視情況下進行,發(fā)現結石,取出結石。
4、治療復雜型結石,尤其是大于2厘米的復雜型腎結石。
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