輸尿管結(jié)石在生活中要注意哪些問題？隨著人們對(duì)于輸尿管結(jié)石不斷關(guān)注,人們發(fā)現(xiàn)輸尿管結(jié)石的形成與飲食有較大的聯(lián)系，輸尿管結(jié)石患者若能及時(shí)有效的進(jìn)行治療,再加上平時(shí)護(hù)理有佳,必定可以幫助患者更有效的遠(yuǎn)離疾病的困擾。那么輸尿管結(jié)石在生活中要注意哪些問題？我們一起來了解一下。

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而且輸尿管結(jié)石癥狀也不少，可造成腰腹部疼痛或者血尿等現(xiàn)象，特別是一旦拖延治療，不但癥狀加大，危害也增多，給人帶來較大的煩惱。那么輸尿管結(jié)石在生活中要注意哪些問題？來聽聽長沙南湖醫(yī)院專家的建議。

1、多飲多尿，大量喝水有助于稀釋尿液，防止尿液濃縮，每天飲水量不少于2000ml，減少尿內(nèi)固體成份的沉淀，預(yù)防新的結(jié)石形成。這里需要注意的是，倘若是輸尿管結(jié)石比較嚴(yán)重，造成較大病癥的，如腎積水，那么此時(shí)就不宜多飲水，避免加重積水的程度。

2、長期臥床患者，應(yīng)幫助病人多活動(dòng)、勤翻身，以減少骨質(zhì)脫胎換骨鈣，增進(jìn)尿流通暢。

3、限制含鈣、含草酸食物及動(dòng)物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類；菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓；動(dòng)物內(nèi)臟心肝、腦等。飲食也是很重要的方面，一般來說，可根據(jù)患者自身的結(jié)石類型有針對(duì)性的飲食，如草酸鹽結(jié)石患者控制含草酸食物的攝入，磷酸鹽結(jié)石則控制含嘌呤豐富的食物攝入。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對(duì)性改善水源水質(zhì)，降低飲用水中濃度過高礦物質(zhì)的含量，也是預(yù)防的重要手段。增加活動(dòng)量，如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等，可促使結(jié)石移動(dòng)排出。

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