怎么做好輸尿管結(jié)石的預(yù)防工作？輸尿管結(jié)石給人們帶來的傷害是非常嚴(yán)重的,但是很多時(shí)候因?yàn)榛颊邔?duì)疾病的了解比較少,所以很難及時(shí)的就診。如果不注意還會(huì)引發(fā)其他的疾病,這對(duì)我們的健康是很不利的,因?yàn)?，我們是日常生活中就?yīng)該注意做好輸尿管結(jié)石的預(yù)防工作。

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怎么做好輸尿管結(jié)石的預(yù)防工作？輸尿管結(jié)石對(duì)患者的危害其實(shí)較大，如果不及時(shí)治療的話，可能會(huì)有生命的威脅。所以，輸尿管結(jié)石患者在平時(shí)一定要多加注意，不然很有可能會(huì)讓病情越來越嚴(yán)重。

怎么做好輸尿管結(jié)石的預(yù)防工作？

1、長期臥床患者，應(yīng)幫助病人多活動(dòng)、勤翻身，以減少骨質(zhì)脫胎換骨鈣，增進(jìn)尿流通暢。

2、限制含鈣、含草酸食物及動(dòng)物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類；菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓；動(dòng)物內(nèi)臟心肝、腦等。

3、多飲水、少憋尿，防止尿液濃縮，每天飲水量不少于250ML，減少尿內(nèi)固體成份的沉淀，預(yù)防新的結(jié)石形成。

4、增加活動(dòng)量，如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等，可促使結(jié)石移動(dòng)排出。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對(duì)性改善水源水質(zhì)，降低飲用水中濃度過高礦物質(zhì)的含量，是預(yù)防輸尿管結(jié)石形成的根本途徑。

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