膽結(jié)石患者的合理飲食。長沙南湖醫(yī)院結(jié)石專家介紹說，飲食不當(dāng)是膽結(jié)石患者重要的發(fā)病原因之一。合理飲食能有效預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)作。那么膽結(jié)石患者要如何合理飲食呢?

 

膽結(jié)石高效的預(yù)防方法

1、飲食結(jié)構(gòu)要合理，避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習(xí)慣，適當(dāng)食用纖維素豐富的飲食，以改善膽固醇的排泄，防止膽結(jié)石的形成。

2、多吃蘿卜，蘿卜中含有多種維生素、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及蛋白質(zhì)等，適宜膽結(jié)石患者食用，醫(yī)學(xué)上有研究，將白蘿卜洗凈后搗碎，榨取蘿卜汁液飲用，可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。

3、多吃芹菜，芹菜中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)，其中磷和鈣的含量較高，同時，芹菜還含有揮發(fā)性的芹菜油，具有香味，能促進(jìn)食欲，可以用素油炒食，旱芹菜中含有大量的食物纖維，有利膽、清熱、平肝、降膽固醇等功效。

4、適量運(yùn)動，很多女性朋友都喜歡呆在家里，尤其是中年婦女，運(yùn)動和體力勞動都比較少，天長日久其膽囊肌的收縮力必要下降，膽汁排空就會延遲，這就很容易造成膽汁郁積，使膽固醇結(jié)晶析出，為膽結(jié)石的形成創(chuàng)造條件。

5、多吃青椒，青椒中含有豐富的維生素，主要是水溶性維生素C，這一類維生素可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔懡Y(jié)石的主要成分就是膽固醇，將膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，就失去了膽結(jié)石的原料，從而就不能形成膽結(jié)石了。

 

長沙南湖醫(yī)院泌尿外科（結(jié)石）是湖南地區(qū)規(guī)模較大的結(jié)石病專業(yè)治療機(jī)構(gòu)。人才力量儲備精良，擁有經(jīng)驗豐富的龐大的名醫(yī)專家陣容，有的著名醫(yī)學(xué)專家主診;該院同時還擁有美國LUMINS全套進(jìn)口鈥激光、德國“狼”牌經(jīng)皮腎鏡、日本歐林巴斯、軟性輸尿管鏡腔鏡系統(tǒng)，德國彈道碎石機(jī)等一系列先進(jìn)的治療結(jié)石病的全套設(shè)備。可以針對患者病情不同采取個性化治療。