營養(yǎng)早餐預(yù)防膽結(jié)石。長期不吃早餐是引發(fā)膽結(jié)石的原因之一，而長期營養(yǎng)豐富的早餐，則能預(yù)防膽結(jié)石。長沙南湖醫(yī)院結(jié)石專家表示，合理飲食，掌握正確健康的飲食方法，就能很好的預(yù)防膽結(jié)石。

 

什么樣的早餐質(zhì)量防膽結(jié)石

長沙南湖醫(yī)院專家表示，起先早餐一定要按時(shí)吃，復(fù)合碳水化合物和膳食纖維豐富的食物，如米、玉米、馬鈴薯等都是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)，可以多吃維生素A以預(yù)防膽固醇結(jié)石的形成。如綠色蔬菜、胡蘿卜、白菜、番茄等。多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果，以及大蒜、香菇、木耳等具有降膽固醇作用的食物。

飲食中可增加蛋白質(zhì)的攝入，如豆制品和低脂肪高蛋白的動(dòng)物性食品，可以多吃瘦肉、雞、魚、黑木耳、海帶、紫菜等，但所吃的菜更好以清蒸、燉為主。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，不要過飽或者是過饑，另外飲食宜清淡易于消化，避免胃腸脹氣。此外，要戒酒、忌吃辛辣刺激性食物。

膽總管結(jié)石的癥狀

1、上腹部疼痛：這是由于膽結(jié)石阻塞膽總管所引起的，疼痛一般位于上腹中部或右上腹部，常常突然發(fā)作，疼痛程度多較劇烈，伴有惡心和嘔吐，頭暈乏力。

2、黃疸：患者在感到腹痛后的第二天的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)眼白和皮膚發(fā)黃，小便顏色變深。它們也都是因膽石阻塞膽管所引起。膽結(jié)石所引起的膽管阻塞常常是不完全的，阻塞膽管的結(jié)石也常會(huì)發(fā)生松動(dòng)。

3、發(fā)熱：在結(jié)石阻塞的基礎(chǔ)上，再合并細(xì)菌感染時(shí)，患者會(huì)在腹痛之后，出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)抖和發(fā)熱等，一般體溫會(huì)在39℃以上。

膽結(jié)石如何治

長沙南湖醫(yī)院專家表示，如果結(jié)石小于0.5-1厘米(膽囊收縮功能良好)，可以服用中藥排石，如膽道排石湯等，及利膽排石的中成藥，通過疏肝利膽，去除膽囊、膽管的炎癥，能夠緩解癥狀，使一些較小的結(jié)石經(jīng)膽道排入腸道，從而達(dá)到排石的目的。對膽囊結(jié)石、膽總管結(jié)石、肝內(nèi)膽管結(jié)石、膽囊息肉等復(fù)雜性結(jié)石，則建議使用手術(shù)方法。下面，南湖醫(yī)院專家介紹一種臨床應(yīng)運(yùn)較多、患者反映較好的一種方法。“微創(chuàng)腹腔鏡取膽結(jié)石手術(shù)”!這種術(shù)式具有手術(shù)時(shí)間短、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、住院時(shí)間短、術(shù)后并發(fā)癥少等優(yōu)點(diǎn)。