小伙伴們，記住咯！

多運(yùn)動(dòng)、多喝水

是減少很多疾病發(fā)生的重要因素哦！

 

什么是腎結(jié)石？

 

腎結(jié)石是在腎臟中形成的較堅(jiān)硬的沉積物。結(jié)石在經(jīng)由腎臟轉(zhuǎn)移到膀胱的過(guò)程中可能會(huì)造成陣發(fā)性疼痛。增加飲水、運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石的排出，但嚴(yán)重者需藥物甚至手術(shù)治療。

 

 

 

step1：及時(shí)辨別

 

A.常見(jiàn)癥狀：

腰腹部疼痛、惡心嘔吐、畏寒、發(fā)熱、尿意頻繁、尿液惡臭、尿液紅棕色、尿痛、血尿。

 

腎結(jié)石在移動(dòng)過(guò)程中易引起疼痛的三個(gè)部位：腎盂與輸尿管連接的部位、輸尿管進(jìn)入膀胱的部位、膀胱進(jìn)入尿道的部位。

 

B.風(fēng)險(xiǎn)因素：

家族史、脫水、飲食（高蛋白/鈉/糖）、肥胖（BMI≥25）、消化系統(tǒng)疾病或手術(shù)（胃旁路手術(shù)）、其他情況（腎小管性酸中毒）。

 

 

step2：一般療法

 

A.自我應(yīng)對(duì)：

• 直接飲水：2.5升/天；

• 限制草酸鹽食物：秋葵、甜菜；

• 少鹽，并用豆類替代動(dòng)物蛋白質(zhì)食物。

 

 

B.若出現(xiàn)以下情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)：

• 疼痛：無(wú)法持久站立或找不到舒服姿勢(shì)；

• 疼痛伴隨著惡心、嘔吐、發(fā)熱、畏寒；

• 血尿、小便困難。

 

 

C.提前做好準(zhǔn)備，有助于醫(yī)生快速了解病情：

• 記下曾出現(xiàn)過(guò)哪些癥狀

• 記下過(guò)去24小時(shí)內(nèi)的飲水量及尿量

• 記下吃過(guò)的藥物（包括維生素）

• 是否有家族史

• 是否有腎結(jié)石病史

 

 

step3：專業(yè)治療

 

A.檢查：

• 血檢：可反映血鈣及尿酸

• 尿檢：檢測(cè)分泌出結(jié)石的多少

• B超：檢測(cè)出泌尿系統(tǒng)的結(jié)石

 

 

• 超聲波：反映微小結(jié)石

• 靜脈尿路造影：反映泌尿道情況

• 實(shí)驗(yàn)室：對(duì)結(jié)石成分進(jìn)行分析

 

B.藥物治療：

• 非甾體抗炎藥，如布洛芬、緩解疼痛

• α阻滯劑，放松尿道平滑肌，快速排出結(jié)石

 

 

• 堿性藥物，減慢結(jié)石生長(zhǎng)速度防止新結(jié)石產(chǎn)生

• 中藥排石法，適度運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石自行排出

 

C.手術(shù)治療：

• 體外沖擊波碎石

 

• 微創(chuàng)經(jīng)皮腎鏡、輸尿管鏡、輸尿管軟鏡取石

夏季高溫，謹(jǐn)防結(jié)石“搗亂”，結(jié)石專家提醒您要多喝水、多運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院開(kāi)設(shè)24小時(shí)結(jié)石病急診熱線：0731-8208 8208。