患上輸尿管結(jié)石有哪些注意事項(xiàng)？現(xiàn)在的日常生活中，對(duì)于輸尿管結(jié)石疾病已經(jīng)見怪不怪了，是現(xiàn)在人們高發(fā)的一種結(jié)石疾病，它的危害非常大，患者朋友們不可輕視，那么在生活中，患上輸尿管結(jié)石有哪些注意事項(xiàng)？下面就請(qǐng)長(zhǎng)沙南湖醫(yī)院專家給我們做解答。

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患上輸尿管結(jié)石有哪些注意事項(xiàng)？

1、增加活動(dòng)量，如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等，可促使結(jié)石移動(dòng)排出。

2、長(zhǎng)期臥床患者，應(yīng)幫助病人多活動(dòng)、勤翻身，以減少骨質(zhì)脫胎換骨鈣，增進(jìn)尿流通暢。

3、限制含鈣、含草酸食物及動(dòng)物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類；菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動(dòng)物內(nèi)臟心肝、腦等。

4、多飲水、少憋尿，防止尿液濃縮，每天飲水量不少于250ML，減少尿內(nèi)固體成份的沉淀，預(yù)防新的結(jié)石形成。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長(zhǎng)期高溫作業(yè)，有針對(duì)性改善水源水質(zhì)，降低飲用水中濃度過高礦物質(zhì)的含量，是預(yù)防結(jié)石形成的根本途徑。

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